Schnuppern Sie doch mal rein am 11.03.2017 ….

Kostenlose Schnupperstunde im Schloss Favorite Kuppenheim!.

AM 11.03.2017

UM 10:00Uhr – 11:00Uhr

Angesprochen werden alle Beginner und Laufanfänger die sich den Ausdauersport noch nicht so richtig zutrauen.
Ich zeig euch wie es geht ….denn ganz einfach!
Ich werde euch ganz langsam an die erste Laufeinheit ranführen.

Treffpunkt im schönem Schloss Favorite in Kuppenheim!

Wie Atme ich richtig während dem laufen?
…die richtige Haltung (Laufstil beim laufen?)
Was ist falsch …was richtig?
Mit welchem Puls muss ich trainieren dass das Training Fortschritte erziehlt?
Fragen über Fragen die ich gerne an diesem Tag beantworte.

Nach einem ausgiebigem Dehnprogramm werden wir das Schnuppertraining beenden.

DER KURS IST KOSTENFREI !!!

(Bitte kurze Mail zur Teilnahme)

Jeder ist herzlich willkommen!!!!
Ob Beginner /Einsteiger oder Anfänger!

Ich freue mich auf euch ♥